أنت غير مسجل في منتدي بيت العز . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ

https://betel3z.com/up/uploads/betel3z156049933612821.gif
آخر 8 مواضيع
الزواج من رجل كبير في السن شرح قصيدة – انا ابن جلا وطلاع الثنايا لسحيم بن وسيل
شعر عبدة بن الطبيب – قوم إذا دمس الظلام عليهم لِكُلِّ داءٍ دَواءٌ يُسْتَطَبُّ بِهِ
نظرتُ وليس بي بأسٌ إليكْ " حـــــوار مع متبــرجة "
فهم خاطئ لمسألة صوت المرأة ليس بعورة عود ترابل سوبر الغطاس
العودة   منتدي بيت العز > > >
التسجيل المنتديات موضوع جديد التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

جديد قسم تجهيز العروسة

بانتظار ردك الحلو على المواضيع بصيغه جميله تعبر عن شخصيتك الغاليه عندنا يا [you]

قائمة الاعضاء المشار إليهم :

إضافة رد
♥ كاتبة الموضوع ♥ سلسبيلا مشاركات 6 المشاهدات 322  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديقة | المفضلة انشرى الموضوع
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
  #1  
قديم 09-20-2017, 02:08 AM
الصورة الرمزية سلسبيلا
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155623292385421.gif
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gif

وسام الالفية 24  الالفيه21  وسام الالفيىة العشرون  تاج الادارة  الالفيه 19  الالفية الثامنة عشر  وسام الالفية السابعة عشر  عيد ميلاد بيت العز لعامه التانى  النشاط والتميز بالقسم الاسلامى  وسام الالفية السادسة عشر  عيد ميلاد بيت العز الاول  وسام الشكر والتقدير  وسام الابداع  وسام التاسيس لاول 500 عضوة  الالفيه الاولى  وسام المولد النبوى  وسام المشرفه العامه المميزة  المشرفه المتميزة  وسام تاكسي المنتدى  وسام الالفيه 13 
مجموع الاوسمة: 34 (أكثر» ...)

✿ رقم العضوية : 197
☂ تاريخ التسجيل : Nov 2016
✿ عدد المواضيع : 4258
✿ عدد الردود : 23119
✿ مجموع المشاركات : 27,377
سلسبيلا متواجد حالياً

سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها

الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة في يوم زفافك


الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة زفافك
[frame="1 80"]

الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة زفافك



الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة في يوم زفافك




الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة زفافك



عناصر كثيرة تلعب دوراً لتكون طلّتك مبهرة في يوم زفافك.
تسريحتك مميزة وفستانك رائع وماكياجك لافت...
لكن أيضاً بشرتك المشرقة لها دور أساس في طلّة متكاملة من النواحي كافة.
هل تعلمين أن بعض الأطعمة تلعب
دوراً سحرياً في هذا فتكسبك تلك البشرة المشرقة
التي تبحثين عنها في هذا اليوم المميز؟
تعرّفي إليها هنا.

المكسرات




الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة زفافك
1- لا تقتصر أهميتها على غناها بالألياف والبروتينات والدهون غير المشبعة الصحية،

لا بل تمتاز أيضاً بغناها بالفيتامينات والمعادن وأحد أهم مضادات الأكسدة، الفيتامين E القادر
على تأمين بشرة ناعمة ومشرقة. اعرفي أيضاً أن اللوز يحتوي على النسبة الأعلى من الألياف
، وأن الجوز يكافح الالتهابات. احرصي على تناول المكسرات ضمن نظامك الغذائي الصحي

.
2- التوت:



الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة زفافك

تحتوي أنواع التوت كافة على النسبة الأعلى من مضادات

الأكسدة لحماية الخلايا من التلف ومكافحة الجذور الحرة، مما يساعد في الحد

من ظهور علامات التقدم في السن في البشرة.


3- الشوكولا:
الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة زفافك


يلاحظ أن للشوكولا الغني بمضادات الأكسدة تأثير إيجابي
واضح في نضارة البشرة ونوعيتها.
ويعتبر الشوكولا المرّ الغني بالكاكاو والقليل السكر من أهم الأنواع التي لها دور بارز في ذلك.
فالـFlavonols التي يحتوي عليها تساعد البشرة على حماية نفسها

من أضرار الأشعة ما فوق البنفسجية

فيما تساعد على تحسين الدورة الدموية ومكافحة الجذور الحرة


.
4- السلمون:


الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة زفافك
هو أحد أهم مصادر الأحماض الدهنية (أوميغا 3) التي تلعب دوراً أساسياً في تأمين رطوبة

البشرة وصحتها، إضافة إلى قدرة هذه الأحماض على تأمين الإشراق المتزايد للبشرة.

كما يمتاز السلمون بغناه بالدهون المضادة للالتهابات

وبمعدن السيلينيوم المسؤول عن مرونة البشرة



.
5- الماء:



الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة زفافك
يعتبر الإكثار من شرب الماء الطريقة المثلى والفضلى للحصول على بشرة أكثر نضارةً وإشراقاً

في يوم الزفاف. فجفاف السوائل في الجسم يظهر واضحاً في بشرتك من خلال البهوت

والتجاعيد وقلّة المرونة.
احرصي على تناول ليترين من الماء في اليوم ولاحظي الفرق.



الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة زفافك








الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة زفافك


[/frame]



hga,;,gh ,H'ulm Hovn g`d`m gfavm lavrm td d,l .tht; gfavm Hovn gsvrm hga,;,gh d,l .tht; td

التوقيع : سلسبيلا

رد مع اقتباس
قديم 09-20-2017, 02:09 AM   #2
معلومات العضو
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155623292385421.gif
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gif
الصورة الرمزية سلسبيلا
وسام الالفية 24  الالفيه21  وسام الالفيىة العشرون  تاج الادارة  الالفيه 19  الالفية الثامنة عشر  وسام الالفية السابعة عشر  عيد ميلاد بيت العز لعامه التانى  النشاط والتميز بالقسم الاسلامى  وسام الالفية السادسة عشر  عيد ميلاد بيت العز الاول  وسام الشكر والتقدير  وسام الابداع  وسام التاسيس لاول 500 عضوة  الالفيه الاولى  وسام المولد النبوى  وسام المشرفه العامه المميزة  المشرفه المتميزة  وسام تاكسي المنتدى  وسام الالفيه 13 
مجموع الاوسمة: 34 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 197
☂ تاريخ التسجيل : Nov 2016
عدد المواضيع : 4258
عدد الردود : 23119
مجموع المشاركات : 27,377
النقاط : 3929
قوة التقييم : 150
سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة في يوم زفافك

[IMG]http://upload.*****.net/uploads/*****.com_14002826105.gif[/IMG]
سلسبيلا متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-20-2017, 02:09 AM   #3
معلومات العضو
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155623292385421.gif
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gif
الصورة الرمزية سلسبيلا
وسام الالفية 24  الالفيه21  وسام الالفيىة العشرون  تاج الادارة  الالفيه 19  الالفية الثامنة عشر  وسام الالفية السابعة عشر  عيد ميلاد بيت العز لعامه التانى  النشاط والتميز بالقسم الاسلامى  وسام الالفية السادسة عشر  عيد ميلاد بيت العز الاول  وسام الشكر والتقدير  وسام الابداع  وسام التاسيس لاول 500 عضوة  الالفيه الاولى  وسام المولد النبوى  وسام المشرفه العامه المميزة  المشرفه المتميزة  وسام تاكسي المنتدى  وسام الالفيه 13 
مجموع الاوسمة: 34 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 197
☂ تاريخ التسجيل : Nov 2016
عدد المواضيع : 4258
عدد الردود : 23119
مجموع المشاركات : 27,377
النقاط : 3929
قوة التقييم : 150
سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة في يوم زفافك

13653427871757
سلسبيلا متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-10-2018, 01:18 PM   #4
معلومات العضو
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155623568748291.gif
http://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gif
الصورة الرمزية احلى نوجه
فراشة المنتدى  وسام مسابقة اقسام الديكور  المركز الاول من نجمة بيت العز  الالفية الـــ58  الالفية الـــ57  الالفية الـــ56  الالفية الـــ55  الالفية الـــ54  الالفية الـــ53  الالفية الـــ52  الالفية الـــ51  الالفيه 59  الوسام البرونزى 1  الالفية الـــ48  الالفية الـــ47  الالفية الـــ46  الالفية الـــ45  الالفية الـــ44  الالفية الـــ43  الالفية الـــ42 
مجموع الاوسمة: 86 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 437
☂ تاريخ التسجيل : Feb 2017
عدد المواضيع : 7173
عدد الردود : 66592
مجموع المشاركات : 73,765
النقاط : 4924
قوة التقييم : 106
احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة في يوم زفافك

التوقيع : احلى نوجه
{ربي كما حفظت كتابك إلى يوم الدين إحفظ ذريتي من الشيطان الرجيم وأرزقهم اللهم صحبة الأخيار وخصال الأطهار والتوكل عليك ياجبار
ربي وإشفهم من مرض القلوب والأبدان وبلغني فيهم غاية املي ومناي ومتعني اللهم ببرهم في حياتي وأسعدني بدعائهم بعد مماتي}

احلى نوجه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-10-2018, 01:18 PM   #5
معلومات العضو
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155623568748291.gif
http://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gif
الصورة الرمزية احلى نوجه
فراشة المنتدى  وسام مسابقة اقسام الديكور  المركز الاول من نجمة بيت العز  الالفية الـــ58  الالفية الـــ57  الالفية الـــ56  الالفية الـــ55  الالفية الـــ54  الالفية الـــ53  الالفية الـــ52  الالفية الـــ51  الالفيه 59  الوسام البرونزى 1  الالفية الـــ48  الالفية الـــ47  الالفية الـــ46  الالفية الـــ45  الالفية الـــ44  الالفية الـــ43  الالفية الـــ42 
مجموع الاوسمة: 86 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 437
☂ تاريخ التسجيل : Feb 2017
عدد المواضيع : 7173
عدد الردود : 66592
مجموع المشاركات : 73,765
النقاط : 4924
قوة التقييم : 106
احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة في يوم زفافك

ممتااااااااااااز
احلى نوجه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-10-2018, 01:58 PM   #6
معلومات العضو
ღ سنيوره البيت ღ
http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686
الصورة الرمزية نور العيون
وسام النشاط والتميز هوايات واعمال يدويه  النشاط والتميز بقسم الفوتوشوب  النشاط والتميز للديكور  قسم الكمبيوتر وتكنولوجيا المعلومات  النشاطوالتميز بقسم الفيديو  مسابقة دعم بيت العز على مواقع التواصل  وسام الالفية السابعة عشر  وسام الالفية السادسة عشر  حملة بيت العز يابيتنا اوسمتك بتاعتنا  وسام الابداع  النشاط والتميز بالقسم الاسلامى  وسام الشكر والتقدير  وسام التاسيس لاول 500 عضوة  الالفيه الاولى  وسام المولد النبوى  الكأس الفضي  النشاط والتميز بقسم الثقافه والمنوعات  النشاط والتميز بقسم الاخبار  تثبيت شريط اليكسا  وسام تاكسي المنتدى 
مجموع الاوسمة: 36 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 483
☂ تاريخ التسجيل : Mar 2017
عدد المواضيع : 1452
عدد الردود : 15872
مجموع المشاركات : 17,324
النقاط : 653
قوة التقييم : 45
نور العيون عضوة رائعه نور العيون عضوة رائعه نور العيون عضوة رائعه نور العيون عضوة رائعه نور العيون عضوة رائعه نور العيون عضوة رائعه
افتراضي رد: الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة في يوم زفافك

جزاكـ الله الفردوس الاعلى حبيبتى تسلم ايدكـ مجهود رائع يا قمرآيه
التوقيع : نور العيون
للهم احفظ ولادى ويبارك فيهم
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ

نور العيون غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-10-2018, 01:58 PM   #7
معلومات العضو
ღ سنيوره البيت ღ
http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686
الصورة الرمزية نور العيون
وسام النشاط والتميز هوايات واعمال يدويه  النشاط والتميز بقسم الفوتوشوب  النشاط والتميز للديكور  قسم الكمبيوتر وتكنولوجيا المعلومات  النشاطوالتميز بقسم الفيديو  مسابقة دعم بيت العز على مواقع التواصل  وسام الالفية السابعة عشر  وسام الالفية السادسة عشر  حملة بيت العز يابيتنا اوسمتك بتاعتنا  وسام الابداع  النشاط والتميز بالقسم الاسلامى  وسام الشكر والتقدير  وسام التاسيس لاول 500 عضوة  الالفيه الاولى  وسام المولد النبوى  الكأس الفضي  النشاط والتميز بقسم الثقافه والمنوعات  النشاط والتميز بقسم الاخبار  تثبيت شريط اليكسا  وسام تاكسي المنتدى 
مجموع الاوسمة: 36 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 483
☂ تاريخ التسجيل : Mar 2017
عدد المواضيع : 1452
عدد الردود : 15872
مجموع المشاركات : 17,324
النقاط : 653
قوة التقييم : 45
نور العيون عضوة رائعه نور العيون عضوة رائعه نور العيون عضوة رائعه نور العيون عضوة رائعه نور العيون عضوة رائعه نور العيون عضوة رائعه
افتراضي رد: الشوكولا وأطعمة أخرى لذيذة لبشرة مشرقة في يوم زفافك

فى انتظار جديدكـ تم التقيــ نجـsmilies25smilies2ــــوم ــيمـsmilies546
نور العيون غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لذيذة , لبشرة , أخرى , لسرقة , الشوكولا , يوم , زفافك , في , وأطعمة


❤ اللى منورين الموضوع دلوقتى ❤ : 1 ( العـــ♥ـــضوات 0 وأحلى ضيوف ツ 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع ♥ كاتبة الموضوع ♥ المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حقائق لا تعرفوها عن الشوكولا loooza ثقافة و منوعات 1 09-19-2017 09:30 PM
طريقة عمل حلى الشوروز هدهد دودو حلويات ومشروبات من الانترنت 2 08-19-2017 02:05 PM

Bookmark and Share


الساعة الآن 07:50 PM