أنت غير مسجل في منتدي بيت العز . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ

https://betel3z.com/up/uploads/betel3z156049933612821.gif
آخر 8 مواضيع
تابلوهات من الكروشيه ( نجمة فـ20يــوم ) نوادر ضاحكة من الطرائف ( نجمة فـ20يــوم )
تنظيف مكان البيضة المكسورة فى الارض ( نجمة فـ20يــوم ) شات عربي
فساتين بناتي صيفية أناقتها عفوية ..... ( نجمة فـ20يــوم ) إكسسوارات شعر للعرايس... بساطة ملكية ...( نجمة فـ20يــوم )
وحدة تلفزيون باستايل مميز ......( نجمة فـ20يــوم ) بساطة و أناقة اللون الأبيض في المطابخ ......( نجمة فـ20يــوم )
العودة   منتدي بيت العز > > >
التسجيل المنتديات موضوع جديد التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

جديد قسم تجهيز العروسة

بانتظار ردك الحلو على المواضيع بصيغه جميله تعبر عن شخصيتك الغاليه عندنا يا [you]

قائمة الاعضاء المشار إليهم :

Like Tree1Likes
إضافة رد
♥ كاتبة الموضوع ♥ متفائلة في زمن اليأس مشاركات 10 المشاهدات 515  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديقة | المفضلة انشرى الموضوع
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
  #1  
قديم 05-06-2018, 04:22 AM
الصورة الرمزية متفائلة في زمن اليأس
http://betel3z.com/up/uploads/1523110901651.gif
http://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gif

الالفيه 9  عيد ميلاد بيت العز لعامه التانى  حملة بيت العز يابيتنا اوسمتك بتاعتنا  الالفيه 8  وسام الشكر والتقدير  وسام المولد النبوى  وسام التاسيس لاول 500 عضوة  الالفيه الاولى  المشرفه المتميزة  وسام النشاط والتميز بالقسم الادبي  الالفية الثانية  وسام الالفية الثالثة  الالفية الرابعة  الالفية السادسة  الالفيه7  الالفيه 5 
مجموع الاوسمة: 16 (أكثر» ...)

✿ رقم العضوية : 446
☂ تاريخ التسجيل : Feb 2017
✿ عدد المواضيع : 1683
✿ عدد الردود : 7779
✿ مجموع المشاركات : 9,462
متفائلة في زمن اليأس غير متواجد حالياً

متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر

تجهيز عرايس للعروس...حمية غذائيّة مذهلة تفقدك 3 كلغ في أسبوع واحد!










للعروس...حمية غذائيّة مذهلة تفقدك أسبوع واحد!
[BLUR][frame="11 90"]

للعروس...حمية غذائيّة مذهلة تفقدك أسبوع واحد!


لأنّ الأنظار كلّها ستنصب عليك يوم الزفاف، من الطبيعي أن تتضاعف حاجتك للعناية بنفسك، ولأنّ الرشاقة تأخذ حيزاً كبيراً من وقتك، من المهم أن تعرفي أكثر الحميات الغذائيّة الفعّالة التي تحقق لك نتيجة جيدة ومضمونة! اليوم سنخبرك بريجيم قاس نوعاً ما، لكنّه مثالي لكل عروس تريد أن تفقد 3 كلغ في أسبوع واحد من خلال إخبارك عما ستأكلينه على الوجبات الثلاث!



betel3z008
الفطور:
  • قطعة توست واحدة سمراء مع ملعقة صغيرة من اللبنة الخالية من الدسم
  • كوب من القهوة أو الشاي الأخضر
  • موزة أو تفاحة


betel3z008



الغداء:
  • قطعتان من سمك الفيليه المشوي أو الدجاح مع الخضار أو علبة من التونا بالماء
  • صحن صغير من سلطة الروكا
  • حبّة من الفاكهة بحسب اختيارك
  • betel3z008


العشاء:
  • قطعتان من التوست الأسمر مع ملعقة طعام من اللبنة الخالية من الدسم أو نصف كوب من التونا
  • صحن صغير من سلطة الروكا
  • حبّة واحدة من الشوكولا الداكنة
  • كوب من الزنجبيل الساخن
يمكنك أن تمارسي رياضة المشي مرتين خلال هذا الأسبوع لنتيجة أفضل.

betel3z008

[/frame]
[/BLUR]


gguv,s>>>pldm y`hzd~m l`igm jtr]; 3 ;gy td Hsf,u ,hp]! l`igm Hsf,u jtr]; y`hzd~m td kh[p!

سلسبيلا likes this.
التوقيع : متفائلة في زمن اليأس

رد مع اقتباس
قديم 05-06-2018, 04:23 AM   #2
معلومات العضو
http://betel3z.com/up/uploads/1523110901651.gif
http://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gif
الصورة الرمزية متفائلة في زمن اليأس
الالفيه 9  عيد ميلاد بيت العز لعامه التانى  حملة بيت العز يابيتنا اوسمتك بتاعتنا  الالفيه 8  وسام الشكر والتقدير  وسام المولد النبوى  وسام التاسيس لاول 500 عضوة  الالفيه الاولى  المشرفه المتميزة  وسام النشاط والتميز بالقسم الادبي  الالفية الثانية  وسام الالفية الثالثة  الالفية الرابعة  الالفية السادسة  الالفيه7  الالفيه 5 
مجموع الاوسمة: 16 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 446
☂ تاريخ التسجيل : Feb 2017
عدد المواضيع : 1683
عدد الردود : 7779
مجموع المشاركات : 9,462
النقاط : 1505
قوة التقييم : 40
متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر متفائلة في زمن اليأس لديها مستقبل باهر
افتراضي رد: للعروس...حمية غذائيّة مذهلة تفقدك 3 كلغ في أسبوع واحد!

betel3z085[BLUR1]سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك[/BLUR1] betel3z085
متفائلة في زمن اليأس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-06-2018, 11:13 AM   #3
معلومات العضو
ღ صاحبه بيت ღ
http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686
الصورة الرمزية نورا الامورة
حملة بيت العز يابيتنا اوسمتك بتاعتنا  الالفيه الاولى  الكأس البرونزى  وسام اميرة الشهر  الالفية الثانية  وسام الالفية الثالثة  الالفية الرابعة  الالفيه 5 
مجموع الاوسمة: 8 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 5707
☂ تاريخ التسجيل : Nov 2017
عدد المواضيع : 886
عدد الردود : 4263
مجموع المشاركات : 5,149
النقاط : 711
قوة التقييم : 26
العمر : 17
نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه
افتراضي رد: للعروس...حمية غذائيّة مذهلة تفقدك 3 كلغ في أسبوع واحد!

موضوعك توووحفة تسلمي ياجميلة
التوقيع : نورا الامورة
نورا الامورة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-06-2018, 11:13 AM   #4
معلومات العضو
ღ صاحبه بيت ღ
http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686
الصورة الرمزية نورا الامورة
حملة بيت العز يابيتنا اوسمتك بتاعتنا  الالفيه الاولى  الكأس البرونزى  وسام اميرة الشهر  الالفية الثانية  وسام الالفية الثالثة  الالفية الرابعة  الالفيه 5 
مجموع الاوسمة: 8 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 5707
☂ تاريخ التسجيل : Nov 2017
عدد المواضيع : 886
عدد الردود : 4263
مجموع المشاركات : 5,149
النقاط : 711
قوة التقييم : 26
العمر : 17
نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه نورا الامورة عضوة رائعه
افتراضي رد: للعروس...حمية غذائيّة مذهلة تفقدك 3 كلغ في أسبوع واحد!

betel3z006
نورا الامورة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-06-2018, 02:31 PM   #5
معلومات العضو
http://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489705420561.gif
http://betel3z.com/up/do.php?img=688http://betel3z.com/up/do.php?img=688http://betel3z.com/up/do.php?img=688http://betel3z.com/up/do.php?img=688http://betel3z.com/up/do.php?img=688
الصورة الرمزية البليغة أم زيد
عيد ميلاد بيت العز لعامه التانى  حملة بالافكار والتكات ح نسهل الوصفات  عيد ميلاد بيت العز الاول  وسام الشكر والتقدير  وسام المولد النبوى  الالفيه الاولى  مسابقة تصميمى فى رمضان شهر الخير والغفران  وسام المشرفه العامه المميزة  الحلقه الذهبيه بصواريخ بيت العز  وسام تاكسي المنتدى  المشرفه المتميزة  تثبيت شريط اليكسا  الكأس البرونزى  تفرزياتى الموسميه سهلت عليا  حلويتنا وعصايرنا غير بشهر الخير  ياجمال مربيات هيزن بيها حلوياتى  حملتنا مش اي كلام دي حلويات وعصاير  يا سلام  حملتنا مش اي كلام دي وصفات طبخ يا سلام  وسام نشاط وتميز في قسم الحلويات  النشاط والتميز في مطبخ بيت العز 
مجموع الاوسمة: 22 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 515
☂ تاريخ التسجيل : Mar 2017
عدد المواضيع : 328
عدد الردود : 3693
مجموع المشاركات : 4,021
النقاط : 996
قوة التقييم : 33
البليغة أم زيد عضوة رائعه البليغة أم زيد عضوة رائعه البليغة أم زيد عضوة رائعه البليغة أم زيد عضوة رائعه البليغة أم زيد عضوة رائعه البليغة أم زيد عضوة رائعه البليغة أم زيد عضوة رائعه البليغة أم زيد عضوة رائعه
افتراضي رد: للعروس...حمية غذائيّة مذهلة تفقدك 3 كلغ في أسبوع واحد!

على الافاده
التوقيع : البليغة أم زيد
هنـــــا
البليغة أم زيد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-06-2018, 10:26 PM   #6
معلومات العضو
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155623292385421.gif
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gif
الصورة الرمزية سلسبيلا
وسام الالفية 24  الالفيه21  وسام الالفيىة العشرون  تاج الادارة  الالفيه 19  الالفية الثامنة عشر  وسام الالفية السابعة عشر  عيد ميلاد بيت العز لعامه التانى  النشاط والتميز بالقسم الاسلامى  وسام الالفية السادسة عشر  عيد ميلاد بيت العز الاول  وسام الشكر والتقدير  وسام الابداع  وسام التاسيس لاول 500 عضوة  الالفيه الاولى  وسام المولد النبوى  وسام المشرفه العامه المميزة  المشرفه المتميزة  وسام تاكسي المنتدى  وسام الالفيه 13 
مجموع الاوسمة: 34 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 197
☂ تاريخ التسجيل : Nov 2016
عدد المواضيع : 4386
عدد الردود : 23530
مجموع المشاركات : 27,916
النقاط : 3929
قوة التقييم : 150
سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: للعروس...حمية غذائيّة مذهلة تفقدك 3 كلغ في أسبوع واحد!

لمجهودك الرائع حبيبتى تسلم ايدك
ممتاااااااااااازbetel3z1100
التوقيع : سلسبيلا

سلسبيلا متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-06-2018, 10:27 PM   #7
معلومات العضو
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155623292385421.gif
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gif
الصورة الرمزية سلسبيلا
وسام الالفية 24  الالفيه21  وسام الالفيىة العشرون  تاج الادارة  الالفيه 19  الالفية الثامنة عشر  وسام الالفية السابعة عشر  عيد ميلاد بيت العز لعامه التانى  النشاط والتميز بالقسم الاسلامى  وسام الالفية السادسة عشر  عيد ميلاد بيت العز الاول  وسام الشكر والتقدير  وسام الابداع  وسام التاسيس لاول 500 عضوة  الالفيه الاولى  وسام المولد النبوى  وسام المشرفه العامه المميزة  المشرفه المتميزة  وسام تاكسي المنتدى  وسام الالفيه 13 
مجموع الاوسمة: 34 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 197
☂ تاريخ التسجيل : Nov 2016
عدد المواضيع : 4386
عدد الردود : 23530
مجموع المشاركات : 27,916
النقاط : 3929
قوة التقييم : 150
سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: للعروس...حمية غذائيّة مذهلة تفقدك 3 كلغ في أسبوع واحد!

منورة القسم يا حبيبتى betel3z006
سلسبيلا متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-07-2018, 10:09 PM   #8
معلومات العضو
ღغندوره البيتღ
http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686
الصورة الرمزية هيبتا
المركز التالت  قسم الكمبيوتر وتكنولوجيا المعلومات  وسام الشكر والتقدير  الالفيه الاولى 
مجموع الاوسمة: 4 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 8233
☂ تاريخ التسجيل : Mar 2018
عدد المواضيع : 139
عدد الردود : 1826
مجموع المشاركات : 1,965
النقاط : 291
قوة التقييم : 18
هيبتا هي جوهرة في الخفاء هيبتا هي جوهرة في الخفاء هيبتا هي جوهرة في الخفاء
افتراضي رد: للعروس...حمية غذائيّة مذهلة تفقدك 3 كلغ في أسبوع واحد!

موضوع جميل
هيبتا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للعروس...حمية , مذهلة , أسبوع , تفقدك , غذائيّة , في , ناجح! , كلغ


❤ اللى منورين الموضوع دلوقتى ❤ : 1 ( العـــ♥ـــضوات 0 وأحلى ضيوف ツ 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع ♥ كاتبة الموضوع ♥ المنتدى مشاركات آخر مشاركة
للعروس...حمية غذائيّة مذهلة تفقدك 3 كلغ في أسبوع واحد توتا 2015 تجهيز العروسة 4 01-01-2018 12:48 AM

Bookmark and Share


الساعة الآن 05:00 PM