أنت غير مسجل في منتدي بيت العز . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ

أحدث المواضيع
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155611210078781.gif
العودة   منتدي بيت العز > > >
التسجيل المنتديات موضوع جديد التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

جديد قسم تجهيز العروسة

بانتظار ردك الحلو على المواضيع بصيغه جميله تعبر عن شخصيتك الغاليه عندنا يا [you]

قائمة الاعضاء المشار إليهم :

إضافة رد
♥ كاتبة الموضوع ♥ سلسبيلا مشاركات 7 المشاهدات 65  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديقة | المفضلة انشرى الموضوع
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
  #1  
قديم 11-23-2018, 01:49 AM
الصورة الرمزية سلسبيلا
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155623292385421.gif
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gif

وسام الالفية 24  الالفيه21  وسام الالفيىة العشرون  تاج الادارة  الالفيه 19  الالفية الثامنة عشر  وسام الالفية السابعة عشر  عيد ميلاد بيت العز لعامه التانى  النشاط والتميز بالقسم الاسلامى  وسام الالفية السادسة عشر  عيد ميلاد بيت العز الاول  وسام الشكر والتقدير  وسام الابداع  وسام التاسيس لاول 500 عضوة  الالفيه الاولى  وسام المولد النبوى  وسام المشرفه العامه المميزة  المشرفه المتميزة  وسام تاكسي المنتدى  وسام الالفيه 13 
مجموع الاوسمة: 34 (أكثر» ...)

✿ رقم العضوية : 197
☂ تاريخ التسجيل : Nov 2016
✿ عدد المواضيع : 4179
✿ عدد الردود : 22749
✿ مجموع المشاركات : 26,928
سلسبيلا متواجد حالياً

سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها

معلومه مفيدة نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك


<table style="width:100%;border:5px ridge olive;"><tbody><tr><td style="filter:;">
<table style="width:100%;border:5px double olive;"><tbody><tr><td style="filter:;">
<table style="width:100%;background-image:url('https://betel3z.com/up/uploads/betel3z1535770788251.jpg');"><tbody><tr><td style="filter:;">
نصائح سريعة للتخلص "الكرش" زفافك



نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك


نصائح سريعة للتخلص "الكرش" زفافك
تعاني بعض الفتيات من ترهلات البطن، ويرغبن في الظهور بجسم رشيق في حفل زفافهن.


بعض النصائح، التي تساعد العروس في التخلص من ترهلات البطن سريعا.


1- العسل والليمون
كوب من الماء الدافئ المحلى بالعسل والليمون يمكن أن يعالج تلك المنطقة،

حيث يعمل العسل على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة وعدم الشعور بالجوع، في حين يعمل الليمون على إذابة الدهون.


2- تمرينات رياضية
تساعد التمرينات على تقوية عضلات البطن، ومن ثم تصبح أكثر قدرة على حرق الدهون، وتقليل الترهلات وشد البطن.


3- التحكم في حاجة الجسد للطعام



يُفضل عدم تناول الطعام أثناء الشعور بالتعب أو الغضب أو الحزن،

حيث تصبح كميات الأكل مضاعفة، فضلا عن عدم الشعور بالشبع عند الوقت اللازم.


4- الماء الساخن


يتم تناول كوب من الماء الساخن كل 15 دقيقة وبعد الوجبات الدسمة للتأثير

على حركة الدم بالجسم بصورة صحيحة، والتخلص من الشحوم بشكل فوري.


5- أوراق الكاري
كشفت دراسات حديثة أن تناول 5 أوراق من الكاري صباحا على معدة فارغة يساعد على خفض الكوليسترول وإزالة السموم من الجسم وتسهيل عملية الهضم.


betel3z929
نصائح سريعة للتخلص "الكرش" زفافك


<table style="width:80%;background-image:url('https://betel3z.com/up/uploads/betel3z153576951536932.jpg);"><tbody><tr><td style="filter:;">
</td></tr></tbody></table>
</td></tr></tbody></table>
</td></tr></tbody></table>
</td></tr></tbody></table>



kwhzp svdum ggjogw lk "hg;va" rfg ptg .tht; ggjogw lk ]tx svdum .tht; kwhzp

التوقيع : سلسبيلا

رد مع اقتباس
قديم 11-23-2018, 01:51 AM   #2
معلومات العضو
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155623292385421.gif
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gif
الصورة الرمزية سلسبيلا
وسام الالفية 24  الالفيه21  وسام الالفيىة العشرون  تاج الادارة  الالفيه 19  الالفية الثامنة عشر  وسام الالفية السابعة عشر  عيد ميلاد بيت العز لعامه التانى  النشاط والتميز بالقسم الاسلامى  وسام الالفية السادسة عشر  عيد ميلاد بيت العز الاول  وسام الشكر والتقدير  وسام الابداع  وسام التاسيس لاول 500 عضوة  الالفيه الاولى  وسام المولد النبوى  وسام المشرفه العامه المميزة  المشرفه المتميزة  وسام تاكسي المنتدى  وسام الالفيه 13 
مجموع الاوسمة: 34 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 197
☂ تاريخ التسجيل : Nov 2016
عدد المواضيع : 4179
عدد الردود : 22749
مجموع المشاركات : 26,928
النقاط : 3929
قوة التقييم : 150
سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك

(betel3z (20(betel3z (20
سلسبيلا متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-23-2018, 02:52 AM   #3
معلومات العضو
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155623568748291.gif
http://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gif
الصورة الرمزية احلى نوجه
فراشة المنتدى  وسام مسابقة اقسام الديكور  المركز الاول من نجمة بيت العز  الالفية الـــ58  الالفية الـــ57  الالفية الـــ56  الالفية الـــ55  الالفية الـــ54  الالفية الـــ53  الالفية الـــ52  الالفية الـــ51  الالفيه 59  الوسام البرونزى 1  الالفية الـــ48  الالفية الـــ47  الالفية الـــ46  الالفية الـــ45  الالفية الـــ44  الالفية الـــ43  الالفية الـــ42 
مجموع الاوسمة: 86 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 437
☂ تاريخ التسجيل : Feb 2017
عدد المواضيع : 7131
عدد الردود : 66195
مجموع المشاركات : 73,326
النقاط : 4924
قوة التقييم : 105
احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك

موضوع جميل تسلمى حبيبتى
التوقيع : احلى نوجه
{ربي كما حفظت كتابك إلى يوم الدين إحفظ ذريتي من الشيطان الرجيم وأرزقهم اللهم صحبة الأخيار وخصال الأطهار والتوكل عليك ياجبار
ربي وإشفهم من مرض القلوب والأبدان وبلغني فيهم غاية املي ومناي ومتعني اللهم ببرهم في حياتي وأسعدني بدعائهم بعد مماتي}

احلى نوجه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-23-2018, 02:53 AM   #4
معلومات العضو
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155623568748291.gif
http://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gif
الصورة الرمزية احلى نوجه
فراشة المنتدى  وسام مسابقة اقسام الديكور  المركز الاول من نجمة بيت العز  الالفية الـــ58  الالفية الـــ57  الالفية الـــ56  الالفية الـــ55  الالفية الـــ54  الالفية الـــ53  الالفية الـــ52  الالفية الـــ51  الالفيه 59  الوسام البرونزى 1  الالفية الـــ48  الالفية الـــ47  الالفية الـــ46  الالفية الـــ45  الالفية الـــ44  الالفية الـــ43  الالفية الـــ42 
مجموع الاوسمة: 86 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 437
☂ تاريخ التسجيل : Feb 2017
عدد المواضيع : 7131
عدد الردود : 66195
مجموع المشاركات : 73,326
النقاط : 4924
قوة التقييم : 105
احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها احلى نوجه لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك

love241 ممتااااااااااااز love241
احلى نوجه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-23-2018, 01:41 PM   #5
معلومات العضو
http://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489701822841.gif
http://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gif
الصورة الرمزية حبيبة ابوها
وسام مسابقة اقسام الديكور  الالفيه 19  الالفية الثامنة عشر  وسام الالفية السابعة عشر  وسام الالفية السادسة عشر  حملة المواضيع المطلوبة لأعمال يدوية ومنزلية لسنة 2  وسام الالفية 15  المركز التانى من نجمة بيت العز  النشاط والتميز فى قسم الازياء  الالفيه 14  حملة بيت العز يابيتنا اوسمتك بتاعتنا  وسام الالفيه 13  النشاط والتميز للديكور  الالفيه 12  الوسام البرونزى 1  الالفيه 11  الالفيه العاشرة  الالفيه 9  قسم الكمبيوتر وتكنولوجيا المعلومات  الالفيه 8 
مجموع الاوسمة: 38 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 12192
☂ تاريخ التسجيل : Oct 2018
عدد المواضيع : 1968
عدد الردود : 17285
مجموع المشاركات : 19,253
النقاط : 2340
قوة التقييم : 29
حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك

تسلمى ياحبيبتى ويسلم مجهودك
التوقيع : حبيبة ابوها
...............................................
" لولا الظلام
لما عشقت النور
فيضًا ينتشر
فاطبع على وجه المآسي قبلة
كي تنحسر
وكن الجسور المنتصر
وانشر جناحك وانتشر "

حبيبة ابوها غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-23-2018, 01:41 PM   #6
معلومات العضو
http://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489701822841.gif
http://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gif
الصورة الرمزية حبيبة ابوها
وسام مسابقة اقسام الديكور  الالفيه 19  الالفية الثامنة عشر  وسام الالفية السابعة عشر  وسام الالفية السادسة عشر  حملة المواضيع المطلوبة لأعمال يدوية ومنزلية لسنة 2  وسام الالفية 15  المركز التانى من نجمة بيت العز  النشاط والتميز فى قسم الازياء  الالفيه 14  حملة بيت العز يابيتنا اوسمتك بتاعتنا  وسام الالفيه 13  النشاط والتميز للديكور  الالفيه 12  الوسام البرونزى 1  الالفيه 11  الالفيه العاشرة  الالفيه 9  قسم الكمبيوتر وتكنولوجيا المعلومات  الالفيه 8 
مجموع الاوسمة: 38 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 12192
☂ تاريخ التسجيل : Oct 2018
عدد المواضيع : 1968
عدد الردود : 17285
مجموع المشاركات : 19,253
النقاط : 2340
قوة التقييم : 29
حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك

جزاكي الله خيرا
ممتاااازlove235
حبيبة ابوها غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-23-2018, 06:27 PM   #7
معلومات العضو
ღ دلوعه البيت ღ
http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686
الصورة الرمزية soso sanae
وسام التاسيس لاول 500 عضوة  عيد ميلاد بيت العز لعامه التانى 
مجموع الاوسمة: 2 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 501
☂ تاريخ التسجيل : Mar 2017
عدد المواضيع : 21
عدد الردود : 397
مجموع المشاركات : 418
النقاط : 210
قوة التقييم : 27
soso sanae لديها هالة مذهلة حولها soso sanae لديها هالة مذهلة حولها soso sanae لديها هالة مذهلة حولها
افتراضي رد: نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك

جزاك الله خيرا حبيبتي
betel3z1100
التوقيع : soso sanae



soso sanae غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-23-2018, 06:28 PM   #8
معلومات العضو
ღ دلوعه البيت ღ
http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686
الصورة الرمزية soso sanae
وسام التاسيس لاول 500 عضوة  عيد ميلاد بيت العز لعامه التانى 
مجموع الاوسمة: 2 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 501
☂ تاريخ التسجيل : Mar 2017
عدد المواضيع : 21
عدد الردود : 397
مجموع المشاركات : 418
النقاط : 210
قوة التقييم : 27
soso sanae لديها هالة مذهلة حولها soso sanae لديها هالة مذهلة حولها soso sanae لديها هالة مذهلة حولها
افتراضي رد: نصائح سريعة للتخلص من "الكرش" قبل حفل زفافك

ممتاااااااااااااااااااااااااااااااازbetel3z1100
soso sanae غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
"الكرش" , للتخلص , من , دفء , سريعة , زفافك , نصائح , قبل


❤ اللى منورين الموضوع دلوقتى ❤ : 1 ( العـــ♥ـــضوات 0 وأحلى ضيوف ツ 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع ♥ كاتبة الموضوع ♥ المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مناقيش الزعتر لفطور الصباح ..من أم زيد البليغة أم زيد معجنات ومقبلات 34 05-16-2019 12:28 AM
كيف نفهم المراهقين ؟ رضاك ربي تربية الطفل المسلم 7 05-12-2019 08:30 PM
رواية بأمر الحب / للكاتبة تميمة نبيل Fresh Daisy روايات طويلة 3 09-21-2018 12:31 PM
الإعجاز التّأثيريّ للقرآن الكريم رضاك ربي الاسرار العلمية في القرآن والسنه 7 09-21-2018 12:50 AM
الاختيارات العلمية في مسائل الحج والعمرة سلسبيلا فقه الدين والحياة 4 08-27-2018 01:40 AM

Bookmark and Share


الساعة الآن 10:46 PM