أنت غير مسجل في منتدي بيت العز . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ

أحدث المواضيع
العودة   منتدي بيت العز > >
التسجيل المنتديات موضوع جديد التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

جديد قسم forum English

بانتظار ردك الحلو على المواضيع بصيغه جميله تعبر عن شخصيتك الغاليه عندنا يا [you]

قائمة الاعضاء المشار إليهم :

إضافة رد
♥ كاتبة الموضوع ♥ هيبتا مشاركات 3 المشاهدات 39  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديقة | المفضلة انشرى الموضوع
 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
قديم 02-11-2019, 12:37 AM
الصورة الرمزية هيبتا
ღغندوره البيتღ
http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686

قسم الكمبيوتر وتكنولوجيا المعلومات  وسام الشكر والتقدير  الالفيه الاولى 
مجموع الاوسمة: 3 (أكثر» ...)

✿ رقم العضوية : 8233
☂ تاريخ التسجيل : Mar 2018
✿ عدد المواضيع : 131
✿ عدد الردود : 1623
✿ مجموع المشاركات : 1,754
هيبتا متواجد حالياً

هيبتا هي جوهرة في الخفاء هيبتا هي جوهرة في الخفاء هيبتا هي جوهرة في الخفاء

new 3 Reasons to Treat Yourself (Even When You Don't "Deserve " It)


A few weeks ago, I completed a new project I'd been working on for some time. It took lots of loving effort and discipline to stick to my deadline, but I managed to do it.

The results were… just OK. I was hoping for more positive feedback, but it was good enough, I guess. What normally happens in a situation like this, when an outcome is less impressive than we'd hoped it would be? We're so damn hard on ourselves. We think, Ah, I should have done X or known Y, or even, Well, that was a failure!

Because we irrationally believe that we have to get things perfect, even straight out of the gate. Do you feel me on this?

So that day, I said something else to myself instead: This hard-working woman just completed a difficult task, so I'm going to treat her to something nice. And it felt really good to treat myself anyway, to love myself despite a result that was a bit disappointing. Can you throw Yourself a bone too?

If you know you need a little more self-love in your life, treat Yourself to something nice for no reason—or even during a time of disappointment. It might seem counterintuitive, but showing Yourself kindness this way is actually pretty important. We're worthy of joy not based on what we produce, but on the fact that joy is our birthright. Yep, that's it. No further questions. Wanna do something kind, just for you? Consider these three steps:

1. Delight in Deciding
It's known that the lead up to a vacation is as good as (or, in some cases, even better than) the vacation itself. So choosing what you'll treat Yourself to is a thrill all on its own. Think: What treat, big or small, makes your body sit and up and go, "Ooh, yes!"

A 90-minute massage? A happy-hour cocktail at your favorite bar, all alone with your favorite book? A pair of new jeans? Making time for a long Skype call with a good long-distance friend? A cool online course to help you slay 2019? I chose Broadway tickets to a hilarious show. Because nothing soothes the soul like laughter.

2. Be Clear: It's Because You're Worthy
When you purchase your gift to yourself, don't make excuses or justify it in any way, like, "Well, it's my birthday soon, so this can be like a birthday gift too," "I did get an unexpected $59 back from the bank, and this is only $79, so I'm only really spending $20," or "I can use the time spent talking with my friend to do the dishes too!" Stop that! Say this instead: "I deserve this lovely experience/possession." That's all. And then enjoooooooyyyy all the way.

3. Act Immediately
Humans are funny in that we delay our good far too much. Why do we do that? Look back up at No. 2. It's feelings of unworthiness and thinking we have to earn every small good thing that comes our way. The good news is that you can first decide to act the way you want to feel. And when you act in a kind way toward yourself, it can help boost feelings of self-love. Consistent, loving action like this over time in small ways—like buying Yourself flowers—has a reprogramming effect on our minds (we learn: I deserve good things). And guess what? The more positive your expectation for yourself, the more positive your life experience.

So… don't delay! Once you've had all the pleasure of picking your present—go for it! What are you waiting for? Nothing. Because you don't need a reason.
المصدر: منتدي بيت العز - من قسم: forum English


3 Reasons to Treat Yourself (Even When You Don't "Deserve " It) "deserve (even don't it) reasons to treat when you

رد مع اقتباس
قديم 02-11-2019, 04:33 PM   #2
معلومات العضو
ღ صاحبه بيت ღ
http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686http://betel3z.com/up/do.php?img=686
الصورة الرمزية Fresh Daisy
وسام الالفية الثالثة  الالفية الثانية  عيد ميلاد بيت العز لعامه التانى  وسام الشكر والتقدير  الالفيه الاولى 
مجموع الاوسمة: 5 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 9900
☂ تاريخ التسجيل : Jul 2018
عدد المواضيع : 57
عدد الردود : 2966
مجموع المشاركات : 3,023
النقاط : 414
قوة التقييم : 11
Fresh Daisy انها لطيفه Fresh Daisy انها لطيفه Fresh Daisy انها لطيفه Fresh Daisy انها لطيفه Fresh Daisy انها لطيفه
افتراضي رد: 3 Reasons to Treat Yourself (Even When You Don't "Deserve " It)

Thank you alot for this topic
التوقيع : Fresh Daisy




--
• " قد تُخفق مرة، وثانية، وثالثة، حتى تشعُر بأنك غير قادر على النجاح مرة أخرى، ثم يهبك الله صبرًا، لتعود إلى الواجهة، فلا تيأس أبدًا
Fresh Daisy متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-12-2019, 12:20 AM   #3
معلومات العضو
http://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489701822841.gif
http://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gif
الصورة الرمزية شذى الياسمين
حملة المواضيع المطلوبة لأعمال يدوية ومنزلية لسنة 2  الالفية الثانية  المشرفه المتميزة  الالفيه الاولى  وسام الشكر والتقدير  عيد ميلاد بيت العز لعامه التانى 
مجموع الاوسمة: 6 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 12194
☂ تاريخ التسجيل : Oct 2018
عدد المواضيع : 92
عدد الردود : 2191
مجموع المشاركات : 2,283
النقاط : 534
قوة التقييم : 7
شذى الياسمين عضوة عليها الضوء شذى الياسمين عضوة عليها الضوء شذى الياسمين عضوة عليها الضوء شذى الياسمين عضوة عليها الضوء شذى الياسمين عضوة عليها الضوء شذى الياسمين عضوة عليها الضوء
افتراضي رد: 3 Reasons to Treat Yourself (Even When You Don't "Deserve " It)

Thank you alot for this topic
التوقيع : شذى الياسمين

https://betel3z.com/up/uploads/betel3z154023446773241.gif

اللهم طهر قلبي من النفاق
و عملي من الرياء
و اجعل أعمالي كلها خالصة لوجهك الكريم

شذى الياسمين متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-12-2019, 01:17 PM   #4
معلومات العضو
http://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489701822841.gif
http://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gifhttp://betel3z.com/up/do.php?imgf=1489166807251.gif
الصورة الرمزية حبيبة ابوها
حملة المواضيع المطلوبة لأعمال يدوية ومنزلية لسنة 2  وسام الالفية 15  المركز التانى من نجمة بيت العز  النشاط والتميز فى قسم الازياء  الالفيه 14  حملة بيت العز يابيتنا اوسمتك بتاعتنا  وسام الالفيه 13  النشاط والتميز للديكور  الالفيه 12  الوسام البرونزى 1  الالفيه 11  الالفيه العاشرة  الالفيه 9  قسم الكمبيوتر وتكنولوجيا المعلومات  الالفيه 8  الالفيه7  المراقبه المميزة  وسام النشاط والتميز للدردشة العامة  الالفية السادسة  الالفيه 5 
مجموع الاوسمة: 33 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 12192
☂ تاريخ التسجيل : Oct 2018
عدد المواضيع : 1790
عدد الردود : 14310
مجموع المشاركات : 16,100
النقاط : 2240
قوة التقييم : 23
حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها حبيبة ابوها لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: 3 Reasons to Treat Yourself (Even When You Don't "Deserve " It)

Thank you alot for this topic
التوقيع : حبيبة ابوها
...............................................
" لولا الظلام
لما عشقت النور
فيضًا ينتشر
فاطبع على وجه المآسي قبلة
كي تنحسر
وكن الجسور المنتصر
وانشر جناحك وانتشر "

حبيبة ابوها متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
" , "deserve , (even , don't , it) , reasons , to , treat , when , you , yourself


❤ اللى منورين الموضوع دلوقتى ❤ : 1 ( العـــ♥ـــضوات 0 وأحلى ضيوف ツ 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع ♥ كاتبة الموضوع ♥ المنتدى مشاركات آخر مشاركة
35 Ways to Live Your Life So You Can Die Happy هيبتا forum English 3 02-12-2019 01:17 PM
11 Quotes That Will Inspire You to Live More Fully هيبتا forum English 3 02-12-2019 01:15 PM
How to Get Healthy Hair,مترجم سلسبيلا forum English 3 02-05-2019 12:28 PM
Better Health رضاك ربي forum English 4 01-01-2019 08:45 PM
Samples from the Prophet's tolerance رضاك ربي forum English 12 12-01-2018 08:40 PM


الساعة الآن 04:20 AM