أنت غير مسجل في منتدي بيت العز . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ

https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155611210078781.gif
آخر 8 مواضيع
خليكي قوية( للنساء فقط) فوازير زوجي رمضانية19&20&21
حدث في 18 رمضان : وفاة سيف الله المسلول "خالد بن الوليد"... حدث في17 رمضان : موقعة بدر الكبرى (رمضانيات)
حدث في 16 رمضان : وفاة السيدة عائشة رضي الله عنها (رمضانيات) حدث في 15 رمضان : تسليم قلعة صفد لصلاح الأيوبي (رمضانيات)
حدث في 14رمضان:وفاة الذئب الأزرق ..الأميرالفارس والحاكم الإنسان(رمضاني حدث في 13 رمضان : فتح بيت المقدس (رمضانيات)
العودة   منتدي بيت العز > >
التسجيل المنتديات موضوع جديد التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

جديد قسم وصفات طبيعية

بانتظار ردك الحلو على المواضيع بصيغه جميله تعبر عن شخصيتك الغاليه عندنا يا [you]

قائمة الاعضاء المشار إليهم :

إضافة رد
♥ كاتبة الموضوع ♥ سلسبيلا مشاركات 1 المشاهدات 13  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديقة | المفضلة انشرى الموضوع
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
  #1  
قديم 05-16-2019, 01:23 AM
الصورة الرمزية سلسبيلا
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155623292385421.gif
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gif

وسام الالفية 24  الالفيه21  وسام الالفيىة العشرون  تاج الادارة  الالفيه 19  الالفية الثامنة عشر  وسام الالفية السابعة عشر  عيد ميلاد بيت العز لعامه التانى  النشاط والتميز بالقسم الاسلامى  وسام الالفية السادسة عشر  عيد ميلاد بيت العز الاول  وسام الشكر والتقدير  وسام الابداع  وسام التاسيس لاول 500 عضوة  الالفيه الاولى  وسام المولد النبوى  وسام المشرفه العامه المميزة  المشرفه المتميزة  وسام تاكسي المنتدى  وسام الالفيه 13 
مجموع الاوسمة: 34 (أكثر» ...)

✿ رقم العضوية : 197
☂ تاريخ التسجيل : Nov 2016
✿ عدد المواضيع : 4183
✿ عدد الردود : 22822
✿ مجموع المشاركات : 27,005
سلسبيلا متواجد حالياً

سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها

افتراضي تعرفي على الحلول المناسبة لمشاكل بشرتك في رمضان


تعرفي الحلول المناسبة لمشاكل بشرتك رمضان


تعرفي الحلول المناسبة لمشاكل بشرتك رمضان


العناية ببشرتك في رمضان أمر سهل لا يحتاج إلى الكثير من الوقت والتكاليف. وما إن تعتادي على الاهتمام بها بمستحضرات التنظيف والترطيب المناسبة حتى يتحوّل هذا البرنامج إلى روتين يومي يضمن لكِ الحفاظ على إشراقها وحمايتها من فقدان الحيوية.

تعرّفي فيما يلي على المشاكل التي قد تواجه بشرتكِ خلال الشهر الفضيل، لكيّ تتمكني من تجنّبها،



- كيف تتأثر البشرة بالصوم خلال رمضان؟

تتعرض البشرة خلال فترة الصوم لعدة مشاكل نتيجة اختلال في النظام الغذائي، وساعات النوم، وكميات السوائل التي يحصل عليها الجسم. كلّ ذلك يجعل بشرتك عرضة للجفاف، التقشير، الإرهاق، وظهور الهالات الداكنة. لتجنب هذه المشاكل لا بد من المحافظة على التوازن الطبيعي للجسم والحد من المسببات الكامنة وراء ظهور هذه الأعراض.



- هل يمكن التعويض عما تفتقده البشرة الجافة نتيجة ساعات الصوم الطويلة؟


يتسبب فقدان السوائل الناتج عن ساعات الصوم الطويلة في جفاف البشرة وفقدانها لنضارتها. أما أفضل وسيلة للتعويض عن هذا النقص فتكون بشرب كميات كافية من الماء في الفترة الممتدة بين الإفطار والسحور. هذا إضافة إلى المواظبة على استخدام الكريم المرطب للنهار والمساء، واختيار النوع المناسب منه حسب طبيعة البشرة. ويمكنكِ أيضاً الاستعانة بقناع الزبادي بشكل يومي فهو يعمل على ترطيب البشرة وإعادة التوازن إليها، على أن تضيفي القليل من العسل الأبيض إليه للمزيد من الترطيب.

- هل يمكن الحدّ من فقدان الحيوية الذي يصيب البشرة في رمضان؟


إن فقدان التوزان في النظام الحياتي يؤدي إلى إرهاق وشحوب يظهران على البشرة. ولذلك فهي تحتاج لعناية خاصة خلال شهر الصوم من خلال روتين يومي للتنظيف والترطيب، مع استخدام قناع أسبوعي مغذٍّ، فضلاً عن اعتماد نظام غذائي غني بالماء، السوائل، الخضراوات، والفواكه وانتظام ساعات النوم.

- ما هي النصائح الغذائية المفيدة للبشرة خلال فترة الصيام؟

من الضروري أن تكون الوجبات الرئيسية غنيّة بالخضار والسلطات بالإضافة إلى الفواكه، مما يؤمّن للبشرة حاجتها من المعادن والفيتامينات. خفّفي قدر المستطاع من تناول المأكولات الدسمة واستبدليها بوجبات أقل دسامة، وقلّلي من تناول المشروبات المنبهة التي تحتوى على الكافيين (الشاي والقهوة) لما لها من تأثير سيئ على البشرة في حال الإفراط بتناولها. ولا تنسي أن الماء هو العنصر الأهم اللازم لترطيب البشرة وإضفاء النضارة عليها.

- كيف تخففين من الهالات السوداء التي قد تظهر في رمضان؟

إذا كنت قد فشلت في منع ظهور الهالات السوداء أصلا، فيمكنك على الأقل عدم إهمال الأمر، ومحاولة التخفيف من ظهورها قدر المستطاع. طبّقي يومياً على محيط عينيك كمّادات من شرائح الخيار واتركيها لمدّة 15 دقيقة، أو اخلطي ملعقة من زيت اللوز مع ملعقة من منقوع النعناع وادهني يومياً محيط عينيك بهذا الخليط لمدّة أسبوعين على الأقل، ستلاحظين بعدها أن هذه الهالات بدأت تخفّ بشكل تدريجي.

- ما هو سبب تفاقم مشكلة حب الشباب لدى البعض في رمضان؟

بعض المشاكل الجلدية تتفاقم عند تناول الدهون والحلويات، التي يزداد الإقبال عليها خلال شهر رمضان. ويشكّل حب الشباب من أبرز المشاكل التجميلية التي تتأثّر بما نتناوله. ولذلك يجب انتهاز فرصة الصوم لتجنّب الإفراط في تناول السكريات والدهون. وهناك العديد من الوصفات التي يمكن الاستعانة بها للحدّ من ظهور حب الشباب، ومنها مغلي البابونج الذي يمكن تطبيقه مرة أسبوعياً على البشرة لمدة عشرين دقيقة، ومنقوع البقدونس المناسب للبشرة الدهنية، كذلك يعمل زيت اللافندر على تهدئة البشرة وإنعاشها


تعرفي الحلول المناسبة لمشاكل بشرتك رمضان



تعرفي الحلول المناسبة لمشاكل بشرتك رمضان


juvtd ugn hgpg,g hglkhsfm glah;g favj; td vlqhk hglkhsfm hgpg,g favj; juvtn vlqhk ugn

التوقيع : سلسبيلا

رد مع اقتباس
قديم 05-16-2019, 01:23 AM   #2
معلومات العضو
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z155623292385421.gif
https://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gifhttps://betel3z.com/up/uploads/betel3z153455959818311.gif
الصورة الرمزية سلسبيلا
وسام الالفية 24  الالفيه21  وسام الالفيىة العشرون  تاج الادارة  الالفيه 19  الالفية الثامنة عشر  وسام الالفية السابعة عشر  عيد ميلاد بيت العز لعامه التانى  النشاط والتميز بالقسم الاسلامى  وسام الالفية السادسة عشر  عيد ميلاد بيت العز الاول  وسام الشكر والتقدير  وسام الابداع  وسام التاسيس لاول 500 عضوة  الالفيه الاولى  وسام المولد النبوى  وسام المشرفه العامه المميزة  المشرفه المتميزة  وسام تاكسي المنتدى  وسام الالفيه 13 
مجموع الاوسمة: 34 (أكثر» ...)
 
رقم العضوية : 197
☂ تاريخ التسجيل : Nov 2016
عدد المواضيع : 4183
عدد الردود : 22822
مجموع المشاركات : 27,005
النقاط : 3929
قوة التقييم : 150
سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها سلسبيلا لديها سمعة ما بعد سمعتها
افتراضي رد: تعرفي على الحلول المناسبة لمشاكل بشرتك في رمضان

سلسبيلا متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لمشاكل , المناسبة , الحلول , بشرتك , تعرفى , رمضان , على , في


❤ اللى منورين الموضوع دلوقتى ❤ : 1 ( العـــ♥ـــضوات 0 وأحلى ضيوف ツ 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع ♥ كاتبة الموضوع ♥ المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف نفهم المراهقين ؟ رضاك ربي تربية الطفل المسلم 7 05-12-2019 08:30 PM
وفي أنفسـكم أفــلا تبصــرون ـ الجهاز التنفسي سلسبيلا الاسرار العلمية في القرآن والسنه 7 02-07-2019 04:40 PM
كشف المستور عن حكم فك السحر بسحر عن المسحور رضاك ربي الاسلامى العام 4 11-19-2018 10:36 PM
الإعجاز التّأثيريّ للقرآن الكريم رضاك ربي الاسرار العلمية في القرآن والسنه 7 09-21-2018 12:50 AM
الرقية الشرعية شفاء للأمراض النفسية والعضوية رضاك ربي فقه الدين والحياة 8 09-01-2018 07:31 PM

Bookmark and Share


الساعة الآن 05:33 AM